Kūrybinio įkvėpimo ieškome įvairiai – kai kurie jį randa atsigręžę į meditaciją. Visi žinome, kad sportuoti lengviau su ritminga daina, motyvacijos semtis iš linksmų dainų, o atsipalaiduoti – pasineriant į gamtos garsus. Vienas iš daugelio meditacijos būdų – balsu vedama meditacija. Kviečiame ją išbandyti patiems – ateiti į seminarą, kurio pirmoje dalyje trumpai pristatysime meditaciją ir jos teikiamą naudą, o antroje pasinersime į kūrybiškumo paieškas, vedami instruktorės Mayos Grey.
Tiek kūryba, tiek garsai žmogų lydi nuo neatmenamų laikų. Kur pasisuksi – žmogaus kūryba. Architektūros pastatas, į kurio palanges stuksena lietaus lašai. Nuostabi vakarienė namuose, gaminama skambant lotynų muzikos ritmams. Ne veltui mokslininkai nuolat tyrinėja, kaip įvairūs garsai veikia žmogaus elgseną. Kūrybinis įkvėpimas yra labai subjektyvus procesas ir priklauso nuo daugybės asmeninių faktorių, tačiau jis dažnai suteikia galimybę pažvelgti į situaciją ar užduotį kitu kampu, atsitraukti nuo emocijų ir lūkesčių, išlaisvina polėkį ir kūrybines galias. Siūlome ir jums pasikliauti savo klausos jutimais ir leisti būti atpalaiduotiems bei įkvėptiems garsų. Monroe instituto (JAV, Virdžinija) trenerė M. Grey pristatys, kaip garsas gali atpalaiduoti ir įkvėpti kurti. Renginyje būsite supažindinti su garso poveikiu ir atsipalaidavimu. Klausydami tam tikro dažnio garso bangų ir balso, atsipalaiduosite ir panirsite į vaizduotės pasaulį palikdami kasdienybės rūpesčius už durų.
Ateikite patogiai apsirengę, judesių ir kvėpavimo nevaržančiais drabužiais.
Trumpai apie renginį
Data | rugsėjo 5 d. |
Laikas | 18.45 val. |
Trukmė | 2 val. |
Vieta | Kino salė, V a. |
Dalyvavimas | dalyvių skaičius ribotas, prašome registruotis čia › |
Daugiau informacijos |
socialiniame tinkle „Facebook“ › apie Mayą Grey skaitykite čia › |