2019 m. rugpjūčio 14 d.

Rugpjūčio 7 d. ir 14 d.: dėmesio valdymo ir susitelkimo įgūdžių lavinimas

Lietuvos nacionalinė Martyno Mažvydo biblioteka atnaujina popietę „Poilsio valanda su muzika“. Kviečiame visus susidomėjusius į išplėtotą edukacijų ciklą, skirtą susikaupimo, sutelktumo įgūdžiams tobulinti.

Biblioteka visuomet buvo tapatinama su ramybe, tylia aplinka. Mes tai vertiname – šalia skambių visuomeninių, edukacinių, meninių renginių, koncertų numatėme ir kamerines, įvairiausiems poreikiams skirtas veiklas.

Praktinių užsiėmimų dalyviai mokysis sąmoningai valdyti dėmesį ir lavins gilaus susitelkimo gebėjimo įgūdžius. Supažindinsime su išskirtine muzikine kultūra. Prieš praktinę dalį bus trumpai apžvelgta kontempliacijai skirta ar su ja susijusi muzika, galinti padėti lavinti dėmesį, taip pat muzikos įrašų ir garsinės kūrybos pasitelkimo būdai, lavinantys dėmesio sukaupimo ir susitelkimo įgūdžius. Pristatysime Rytų šalių tradicinę, ritualinę muziką. Kalbėsime apie jos sampratą Vakarų pasaulyje, įtaką populiariajai muzikai (džiazui, rokui, elektroninei, akademinio avangardo muzikai).

Susitelkimo įgūdžių ugdymo užsiėmimai skatina geriau pažinti savo psichologinį pasaulį, padeda suvokti vidinį potencialą. Lavinsite ilgalaikio susitelkimo įgūdžius, įgysite muzikinės kultūros, meninės kūrybos ir filosofinių tradicijų žinių.

Muzikos kontempliacijos apžvalgą pristato kultūrinės veiklos vadybininkas Vytautas Vilimas. Pratybas veda Nacionalinės bibliotekos kultūros projektų vadovė Eglė Jovaišaitė.

Trumpai apie renginį

Data	rugpjūčio 7 d. ir 14 d.
Laikas	12 val.
Vieta	Muzikavimo erdvė, V a.
Trukmė	1,5 val.
Dalyvavimas	įėjimas laisvas
Daugiau informacijos	socialiniame tinkle „Facebook“